Купить тренажер ролик для пресса с возвратным механизмом в нашем интернет-магазине можно только ОПТОМ.
Идеальный помощник для идеального пресса! Хотите накачать рельефный пресс, укрепить спину и улучшить осанку без перегрузки поясницы? Тренажер-ролик с возвратным механизмом — это инновационная версия классического гимнастического колеса, которая делает тренировки эффективными и безопасными даже для новичков. Благодаря специальному механизму, ролик автоматически возвращается в исходное положение, минимизируя усилия на обратном движении и фокусируя всю нагрузку на мышцах живота.
Ключевые преимущества:
- Максимальная эффективность: Задействует прямые и косые мышцы пресса, стабилизаторы корпуса, грудные мышцы, спину и плечи. Идеально для комплексной проработки кора — результат виден уже через 2–4 недели регулярных занятий!
- Безопасность для спины: Широкое колесо и возвратный механизм снижают риск травм, берегут поясницу и делают упражнения доступными для начинающих. Подходит для интенсивных тренировок с нагрузкой до 150–200 кг.
- Удобство и долговечность: Эргономичные рукоятки с нескользящим покрытием, качественная сборка из прочных материалов (металлические элементы для усиления). Компактный дизайн — легко хранить дома или в зале. В комплекте часто идет коврик для коленей.
- Для всех уровней: Начинайте с коленного варианта, переходите к стоячему — ролик адаптируется под ваш прогресс.
Как использовать: Встаньте на колени на коврик, возьмитесь за ручки, округлите спину, напрягите пресс и медленно выкатывайте ролик вперед, контролируя движение. Вернитесь с помощью механизма. 3 подхода по 8–12 повторений — и пресс в тонусе!